シナモンの効果

これはわたし自身の感覚なんだけど、全摘と腋窩郭清で触ってもわからないほど麻痺した左二の腕から脇、左胸の術あと。

シナモンが毛細血管の再生に効くとNHKのガッテン！でやってたから、リンパにも効くかと期待して毎日飲み始めて5ヶ月。

麻痺はなくなり、どこさわっても感覚がある！わたしより前に同じ手術をした人も、まだ麻痺したままだと聞いたので、個人差はあれど、効き目があったと思う。

さらに、抗ガン剤のときにできたシミも薄くなったし、もともとあった肉割れも消えようとしている。ただの市販のシナモンなのに、すごすぎる効果。コーヒーに入れたり、パンに砂糖と一緒につけたり、シリアルにかけたりと食べ方は自由。こんなに効果が高いと嬉しくなる♪( ´▽｀) いまも毎日続けてる。

S&B 有機シナモン(パウダー) 22g

初診から1年

去年の今日、病院で診察を受け、「浸潤性の疑い」として、精密検査となった。1年経った。

抗ガン剤で抜けた髪の毛、眉毛などは生えてきた。食べ物も食べられる。体力もすこし戻った。いくつか円形脱毛がある。抗ガン剤の副作用ののこりか、ホルモン剤の副作用か、いまの状況。ホットフラッシュ、関節痛、傷跡の痛み、ひきつり、目のかすみ、暗闇でほぼ見えない。

気持ちは、落ちていたのがかなり戻ってきた。ホルモン剤はじめて、一時は本当に辛かった。生きるのも。最近はイライラすることもあるけど、わりと元気。

1年チェックの前に、胸骨が出てきたので、7月に早めのPETをしたけど、再発なし。安心した。

1年経って、わたしは毎日を暮らしている。今までとは同じではないけれど、毎日を過ごしている。

明日も、明後日も、来年もおなじように、過ごしていく。

タモキシフェン

ホルモン治療がはじまったがまだまだ体が慣れない。

なんともない人もいるらしいけど、

わたしが抱えてるのは、睡眠障害、下腹部痛、吐き気。

特につらいのは、疲れていて眠いんだけど、寝てすぐ、1時間とかで目覚めたり、そこから眠れなくなること。

睡眠がとれないとひとは気持ちをヤられます。

それでも、ホルモン治療をやめる「勇気」もないから、体が慣れるまでと言い聞かせつつ今日もタモキシフェン20mgを飲む。

髪がそろってきた

アデランス　ヘアリプロ 薬用スカルプクレンジング （50g）　【育毛クレンジング】

ベネファージュ　アイラッシュ＆ブロウエッセンス

TC4クールおわって、もうすぐ3ヶ月。

頭部冷却の治験期間もおわり、波平さんスタイルからまだ抜ける髪に嫌気がさして5ミリ程度の長さの丸坊主にしてから1ヶ月半。

お坊さんから、高校球児を経て、髪がかなりのびてきた。

抜ける前より白髪が格段に増えていてそれは悲しいけど、白髪が抗がん剤ダメージに強かったのも事実。

眉毛はいったんなくなり、睫毛はいまほとんどなくなったけど、アデランスのphコントロールのフォームタイプのシャンプーと、ヘアリプロの育毛クレンジングと、まつげの美容液のおかげです。毎日シャンプーして、頭皮マッサージして、行けるときにはアデランスの美容室へ通ってヘッドスパうけて。

最近は、髪の毛でシャンプーが泡立つようになってきた！

そして、もともと化学療法前からあんまりなかった下まつげまで生えてきた！まゆげは描かなくてもよいくらいに。まだまだうぶ毛のような弱い毛質だけど、あるだけで幸せ。

アデランスすごい！ホント感謝しかない。

抗がん剤の影響で、肌も茶色くなって、シミや肝斑がたくさんだったけど、がんばって保湿だけは続けていたら、またシミもほぼ消えて、白くなってきた。

この半年間、仕事も胸も髪も失って、体力も筋肉も気力もおとろえてたから、まずは気力からすこしずつ取り戻しつつある今日この頃です。

読みました

家族ががんになりました

抗ガン剤副作用でも食べれたもの

口内炎だけでなく、のどの中にも炎症があり、食べられなくなったときにすこしずつとれたのがこれ。

日持ちもするし、常温でいいし、いろんな味があり、ふたも閉まるのですこしずつ食べられてすごく食べやすかった。

コカ・コーラ ミニッツメイド ぷるんぷるんQoo ピーチ味 125g パウチ×6本

抗ガン剤副作用でも食べれたもの

味の濃いものが食べやすく、でも白米の匂いは本当にダメで、わたしはつぶつぶ感も辛かったので、お茶漬けが食べやすかった。

熱いものは口内炎に辛いので冬はさむいけどすこし冷まして、ね。

永谷園 だし茶漬け 48g×5個